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Tipps zur richtigen Ausrüstung

Tatonka - Expedition Life

Zum Wandern benötigen Sie die richtige Ausrüstung. Rucksack und Bekleidung spielen eine wichtige Rolle.

 

Der Wander-Rucksack

 

Für Tageswanderungen empfiehlt sich ein Wanderrucksack mit einem Packvolumen zwischen 15 und 30 Litern und einem belüfteten Tragesystem. Hierbei wird der Packsack durch eine Abspannvorrichtung vom Rücken ferngehalten, ein leichter Hüftgurt fixiert den Rucksack und passt sich flexibel der Bewegung an. Ein belüftetes Tragesystem sorgt für ein schnelles Abdampfen der Schwitzfeuchtigkeit und damit für ein angenehmes Tragegefühl. Idealerweise besitzt ein Wanderrucksack Seitentaschen für Utensilien, auf die man während der Tour schnell zugreifen möchte. Eine integrierte Regenhülle ist ebenso sinnvoll wie eine Wanderstockhalterung.

 

Ist man mehrere Tage unterwegs (und übernachtet in festen Unterkünften), empfiehlt sich ein – größerer – Tourenrucksack. Dieser besitzt in der Regel ein Packvolumen zwischen 35 und 50 Litern. Für das Tragen von mehr Gepäck ausgelegt, ist er mit einem gepolsterten Tragesystem versehen, das einen Teil der Last in den ergonomisch geformten Hüftgurt ableitet. Um die korrekte Positionierung des Hüftgurts zu gewährleisten, lässt sich das Tragesystem eines Tourenrucksacks auf die eigene Rückenlänge einstellen.

 

 

Touren- und Wanderrucksäcke von TATONKA finden Sie auf www.tatonka.com oder bei Ihrem Sportfachhändler.

 

Die Bekleidung

 

Wanderbekleidung wählen Sie entsprechend der Jahreszeit aus, wichtig ist der bequeme Sitz, um größtmögliche Bewegungsfreiheit zu gewährleisten. Funktionsunterwäsche empfiehlt sich in jedem Fall, da man beim Wandern auch mal ins Schwitzen gerät. Da sich das Wetter in den Bergen schnell ändern kann, sollte man auch im Sommer eine lange Hose, ein wärmendes Fleece und Regenbekleidung mitnehmen. Aufgrund ihrer Atmungsaktivität bietet sich statt einfacher Regenbekleidung Funktionsbekleidung mit Membran an. Ein zweites Paar Socken im Rucksack zu haben, kann niemals schaden (man könnte ja mal nasse Füße bekommen…).

 

Sonstige Tipps für Ihre Wanderausrüstung:

  • Wanderstöcke bieten in bergigem Gelände zusätzliche Trittsicherheit!
  • Ausreichend Proviant und Getränke mitnehmen! Schnelle Energielieferanten für zwischendurch dürfen dabei nicht fehlen (Traubenzucker, Schokolade, Nüsse, Energieriegel)
  • Unabhängig von der Jahreszeit immer eine Sonnenbrille und Sonnencreme mitnehmen!
  • Für den eventuellen Notfall immer das Handy dabeihaben!
  • Auch ein Erste-Hilfe-Set gehört auf jeder Tour in den Rucksack!

Unter diesem Link findet Ihr die Produkte von TATONKA

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